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福建医世家健康服务股份有限公司|厦门产后修复，产后修复中心，产后修复机构

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怀孕时期，母亲如果能睡得很熟，厦门坐月子中心，睡眠时脑部的脑下垂体会分泌出。这不是为了帮助母亲成长，而是为了胎儿成长而分泌的，是胎儿成长不可或缺的物质。此外，这种物质具有帮助母亲迅速消除身心疲劳的效果。许多母亲怀孕前常抱怨无法好好睡眠，但怀孕后反而变得比较容易入眠，就是因为释出了所需，使其身体内部自然而然地发生了变化。

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1.刚出生的宝宝不要喝糖水、葡萄糖水，厦门哪里月子中心比较好，以免以后不喝白开水（特殊情况医生交代需要补充的除外）

2．要给宝宝养成关灯睡觉的习惯

3．月子里面妈妈也要吃青菜，每天一盘（韭菜会回奶，不能吃）。青菜对宝宝的眼睛好；

4．喂奶后轻轻把宝宝竖起来，脸朝外，空手心轻拍3－5分钟让宝宝打嗝。如果5分钟了宝宝还不打嗝就不要再拍了。注意拍的位置是左右两个肋骨之间固定一个位置拍，不要上下拍。宝宝溢奶的时候不要大声喊，防止宝宝倒吸一口气，造成呼吸道堵塞等危险 

5．宝宝放床上的时候应该要先放屁股后放头。刚喂饱的时候要右侧卧约半个小时。