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十月怀胎，过程对于很多人来讲是蛮辛苦的，可是等到一朝分娩，就会分外怀念自己“带球跑”的这段岁月，做月子中心费用，感慨时光好快，原来孕期才是孕妈妈较为幸福的时刻呢。那么在分娩之前的这十个月大腹时间里，孕妈们应该有哪些注意事项呢?

我们通常把十月怀胎分为三个阶段：妊娠早期、妊娠中期和妊娠晚期。而在妊娠晚期中还好衔接一个单独的分娩期。对于孕妈妈来讲，每个阶段有每个阶段的侧重点，有每个阶段不一样的注意事项呢!

【妊娠早期】

妊娠早期指的是孕妈妈怀孕的**个月，从精子与卵子相遇到完成受精，产后坐月子中心，健康的受精卵着床，妊娠早期的*I一个月指的是孕妈妈从上次月经的*I一天开始算的**周为怀孕的*I一个月。此时孕妈妈身体内发生的微妙变化，一般情况之下自己都很难觉得到，直到正常月经**出7-10天以上，孕妈妈才会察觉到自己可能怀孕了。

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      女性怀孕时荷i尔蒙的作用使骨盆扩张，分娩时，骨盆耻骨联合被撑开，扩张和被撑开的骨盆得不到及时恢复，不仅会出现胯部增宽、臀部松弛、屁股增大等形体变化情况，还会导致O型腿、腰痛、耻骨痛等诸多问题，选用一款专业优质的骨盆矫正带，对于松弛的骨盆和臀部的恢复较有帮助。